内养+外塑

女人的第二次生命绽放

在塑造产后形体的同时,专注盆底康复及内脏维养。实现“内养+外塑”产后深度康复,形成包含产后形体恢复、盆底康复、内在维养、皮肤及身体护理、催乳养乳按摩、亲子关系建立、身心素质提升在内的产后健康全程服务。

保护胎儿杭州玛莉亚

6大产后常见症状

你,是否苦恼这些问题?

  • 产后会因为一个喷嚏而不小心漏尿
  • 产后性欲降低,性生活不再主动?
  • 产后会贫血、月经不调、腰酸背痛吗?
  • 产后乳房下垂、外扩、变形,妊娠纹明显,
    无法穿比基尼?
  • 产后肥胖、身材走样,皮肤松弛、早衰,魅力尽失?

孕 期

  • 面部养护
  • 胸部养护
  • 水肿养护
  • 脊柱养护

产后期

  • 满月发汗
  • 回  奶

产后维养

  • 妊娠纹修复
  • 盆底肌康复

产后瘦身塑形

  • 精雕塑形
  • 脂肪管理
  • 溶  脂

产褥期

  • 乳腺疏通
  • 头部安神助眠
  • 温补气血调理
  • 骨盆养护
  • 关节体质调理

3大产后黄金修复期

你,get到了吗?

  • ● 黄金期 产后42天至6个月内

    属于产后恢复的黄金期,此时产后的身体脆弱,各项身体指标均处于严重失衡状态,如果在这段时间内,气血得不到恢复,很容易拖延恶化成各种疾病。

  • ● 理想期 产后6个月至一年半以内

    属于产后恢复的理想期,经过黄金期的恢复,毒素已经基本清除,本身的气、血恢复也已基本完成,处于恢复肌体损伤的正确时机。

  • ● 有效期 产后一年半至三年内

    属于产后恢复的恢复末期。在这个阶段,应进行综合调理,使身体机能达成平衡,平稳过度到正常生活阶段。

做好身体的产后修复

你,值得更好!

盆底肌修复
产道修复
乳房塑形
体质调理
回奶/排残乳
产后瘦身